使用说明

• 腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围，可反映脂肪在躯干与臀腿的分布。
• 女性 WHR 超过 0.85、男性超过 0.9 即提示中心型肥胖风险升高。
• 可与 BMI、体脂率搭配使用，综合评估身体状况。