请选择您末次月经开始的日期
使用说明
- 计算方法：预产期 = 末次月经第一天 + 280天（40周）
- 准确性：预产期只是预估，实际分娩时间可能前后相差1-2周
- 孕周计算：从末次月经第一天开始计算，每7天为1周
- 产检安排：请根据医生建议定期产检，时间表仅供参考
温馨提示
- 孕早期（1-12周）：补充叶酸，避免剧烈运动，注意休息
- 孕中期（13-27周）：适当运动，均衡营养，定期产检
- 孕晚期（28-40周）：注意胎动，准备待产包，学习分娩知识
- 如有任何不适，请及时就医咨询专业医生
- 本计算器仅供参考，不能替代医学诊断